2014年12月11日

1月のレッスンスケジュールについて

 土曜日の夜は、キャンドルの暖かい炎に癒されましょう。カラダも心もほぐれます。ヨガで生命力あふれるぽかぽかの身体を実感しながら、寒い冬をのりきりましょう!!!


1月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2015年1月.jpg



1月のレッスンスケジュール(PDF版)





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2014年11月21日

12月のレッスンスケジュールについて

 12月のレッスンスケジュールをおしらせします。冬期のため、レッスン実施に変更があります。お間違えないようにご参加ください。29日は今年最後に皆様への感謝をこめてイベントレッスン「からだの大掃除yoga」を実施いたします。担当はユミコです。ぜひご参加を!


12月のレッスンスケジュール


ヨガスケジュール2014年12月.jpg



12月のレッスンスケジュール(PDF版)




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2014年10月20日

11月のレッスンスケジュールについて

 心身を温め、健やかに体調を整え、寒さに備えましょう。アーサナについての疑問やお悩みについては、月曜夜のQ&Aにどうぞ!お応えします。

11月のレッスンスケジュール
ヨガスケジュール2014年11月.jpg

11月のレッスンスケジュール(PDF版)


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2014年09月18日

10月のレッスンスケジュールについて

 月曜夜20時はわからない所や、知りたいことにお応えする無料レッスン30分です。検定の方におすすめ!

 31日はキャンドルyogaです。姿勢を正し、呼吸を整えて優しい気持ちで炎を見つめてみましょう。


10月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2014年10月.jpg


10月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2014年10月.pdf





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2014年08月25日

9月のレッスンスケジュールについて

9月です、季節の変わり目ですね。ヨガで、夏の疲れたカラダを癒しましょう。



9月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2014年9月.jpg


9月のレッスンスケジュール(PDF版)
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2014年07月19日

8月のレッスンスケジュールについて

 816日(土)メンテナンスヨガ(男性参加可)、17日(日)朝ヨガを行います。

 朝ヨガでは、晴れ夏のおすすめスムージーの試飲プレゼント!ご参加ください。



8月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2014年8月.jpg


 
8月のレッスンスケジュール(PDF版)




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2014年06月22日

7月のレッスンスケジュールについて

 夏の疲れがやってきますね。自身を癒す、インド由来のオイルマッサージにトライしてみませんか?みなさんお待ちしております!ぴかぴか(新しい)


7月のレッスンスケジュールです。

ヨガスケジュール2014年7月.jpg


7月のレッスンスケジュール(PDF版)



 


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2014年05月22日

6月のレッスンスケジュールについて

 雨の日雨も曇り曇りの日も、ヨガに親しみましょう。心身共に穏やかで優しくいられますよ。

6月のレッスンメニューです。
ヨガスケジュール2014年6月.jpg


6月のレッスンメニュー(PDF版)



posted by ryoko at 23:23| 秋田 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュールについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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