2016年02月17日

3月のレッスンスケジュールについて

 少しずつ代謝が盛んになるこの季節、ヨガで毒素を排出させるのに良いタイミングです。春に向かって、心身を軽やかに…


3月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2016年3月.jpg


3月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2016年3月.pdf




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2016年01月16日

2月のレッスンスケジュールについて

 2月、まだまだ寒さは続きます。ヨガで心身がホッとできる時間を。シニアヨガ、ゆるゆるリラックスでは、関節ごとに身体をほぐします。からだと向き合う時間を大事にしましょう。


2月のレッスンスケジュール

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2月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2016年2月.pdf



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2015年12月10日

2016年1月のレッスンスケジュールについて

新しい年の始まりを、新春ヨガでスタートしませんか?寒い冬に負けずに、心身を健やかに保つヨガをどうぞ。


2016年1月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2016年1月.jpg


2016年1月のレッスンスケジュール(PDF版)




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2015年11月18日

12月のレッスンスケジュールについて

 からだが縮む冬こそ、ヨガで温かく心身をリラックスさせましょう。冬のレッスン応援キャンペーンが始まります。

詳しくは別紙をご覧ください!!

※別紙はスタジオにてお配りします。


12月のレッスンスケジュール

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12月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2015年12月.pdf



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2015年10月16日

11月のレッスンスケジュールについて

 スタジオはおかげさまで、5年目を迎えることができました。

 記念イベント「魅せヨガ」に皆様への感謝を、ヨガの魅力と共に、たっぷり詰め込んでお送りします!

 ぜひご参加くださいませ。(^_-)-☆


11月のレッスンスケジュール

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11月のレッスンスケジュール(PDF版)


posted by ryoko at 22:33| 秋田 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュールについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月17日

10月のレッスンスケジュールについて

 104()はスタジオの外に出て、気持ち良い外ヨガを行います!場所は後程お知らせします。通常レッスン扱いになります。気持ちのいい秋ヨガを満喫しましょう。


10月のレッスンスケジュール

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10月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2015年10月.pdf



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2015年08月22日

9月のレッスンスケジュールについて

 いよいよ、スタジオ初(秋田初!)のバクティーフローyogaが始まります!!これまでにない感覚で、自身を慈しむ心と身体を感じてみませんか?土曜の夜は、candleの中でぜひどうぞ。


9月のレッスンスケジュール

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9月のレッスンスケジュール(PDF版)

ヨガスケジュール2015年9月.pdf


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2015年07月20日

☆7/22再訂正☆8月のスケジュールの変更について

 もうすぐ梅雨明けの予感(*^^)v夏本番を迎えますね。
冷房からの冷えによる疲れやむくみ、暑さからくる疲労や、睡眠リズムの乱れは、ヨガで整えましょう。
 8月は出張研修や、お盆休みによるスタジオレッスンの変更がありますので、お間違えのないように、ご参加下さいませ。

8月改定版(☆7/22再訂正☆)
ヨガスケジュール2015年8月改定.jpg




posted by ryoko at 08:59| 秋田 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュールについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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